Sucos
Smoothie Detox Seca Barriga
Limpe o organismo com esta combinação de maçã, couve, gengibre e limão. Rápido, funcional e altamente refrescante.
Tempo: 5 min
Utensílios: Liquidificador
Timer
05:00
Ingredientes
0/6 selecionados
- 1 folha de couve manteiga sem o talo
- 1/2 maçã verde com casca
- 1 rodela de gengibre (cerca de 2cm)
- Suco de 1 limão
- 200ml de água de coco gelada
- Folhas de hortelã
Utensílios e produtos
Veja os utensílios recomendados para preparar esta receita com mais facilidade. Alguns links podem ser de afiliado.
Ver utensílios na AmazonModo de Preparo
1
Lave muito bem a maçã e a couve.
2
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
3
Bata na potência máxima por 1 a 2 minutos até triturar tudo muito bem.
4
Sirva imediatamente sem coar, para aproveitar as fibras.
Você Sabia?
Consumir o suco detox sem coar garante que você absorva todas as fibras da maçã e da couve, auxiliando na saciedade e digestão.
O que achou desta receita?
4.8 ★ · 27 avaliações — clique para avaliar
